Gimnastyka dla seniorów z Chyloni (2)

Skrócony opis projektu

Zajęcia ruchowe dla seniorów z Chyloni to cykl zajęć gimnastycznych, aktywizujące osoby starsze oraz poprawiające kondycję, sprawność psycho-ruchową oraz koordynację. Zajęcia podnoszą świadomość o swoim zdrowiu, swoim ciele oraz poprawiają samopoczucie. Ćwiczenia kierowane są do osób 55+, które pragną poprawić swoje zdrowie, popracować nad kondycją, czy spędzić aktywnie czas w gronie równolatków. W kameralnych grupach zajęcia odbywać się będą dwa razy w tygodniu

Charakter projektu

Dzielnicowy, Chylonia

Typ projektu

Projekt mały

kategorie projektu

sport i rekreacja, edukacja, zdrowie i polityka społeczna

Lokalizacja projektu - Adres

Lokalizacja projektu - Opis lokalizacji

Numery i obręby działek

Własność działek

Szczegółowy opis projektu

Ćwiczenia gimnastyczne kierowane do seniorów będą dostosowane do potrzeb i możliwości grupy. Treningi ułożone będę przez fizjoterapeutę, który odpowiednio dobierze zestawy ćwiczeń. Gimnastyka odbywać będzie się w sali gimnastycznej lub innym obiekcie, który posiada przystosowaną do prowadzenia takich zajęć, salę. Obiekt powinien być dobrze skomunikowany, aby łatwo do niego dotrzeć. Powinien być przystosowany także dla osób z niepełnosprawnościami oraz możliwości utrzymania dystansu społecznego. Osoba prowadząca zajęcia powinna mieć wykształcenie fizjoterapeuty z odpowiednim stażem i doświadczeniem w pracy z seniorami oraz niepełnosprawnymi.
Gimnastyka odbywać się będzie w miesiącach letnich, kiedy to w razie utrzymania reżimu sanitarnego, będzie można zorganizować zajęcia na świeżym powietrzu.
Zajęcia zorganizowane będą w 2 grupach 2 razy w tygodniu przez 10 tygodni. Łącznie będzie to 40 godzin.
W koszty włączone są: wynagrodzenie fizjoterapeuty (100zł/godzina)
wynajem sali gimnastycznej ( ... ), koordynacja zadania.

Projektowanie uniwersalne

Nie

Uzasadnienie projektowania uniwersalnego:

Projekt jest skierowany do osób 55+ jako grupy najbardziej zagrożonej wykluczeniem, chorobami oraz stygmatyzacją.

Cel projektu i uzasadnienie potrzeby jego realizacji

Celem projektu jest zorganizowanie cyklu gimnastyk skierowanych do osób starszych ( w wieku 55+) z Chyloni. W związku ze zwiększającym się tempem zmian demencyjnych i chorób wieku podeszłego, które mają ścisły związek z przymusową izolacją społeczną wywołaną pandemią Covid19, projekt będzie wychodził naprzeciw potrzebie aktywizacji, integracji oraz poprawy kondycji fizycznej uczestników.

Przybliżone koszty realizacji projektu