Zajęcia parkour na placu sportów miejskich (4)

Skrócony opis projektu

Celem projektu jest zorganizować cykl zajęć sportowych w formie zajęć parkour i wykorzystując istniejąca infrastrukturę w postaci Placów Sportów Miejskich, który znajduje się na ulic Gustawa Orlicz Dreszera na Leszczynkach.

Celem zajęć jest Polepszenie relacji miedzy młodzieżą w związku z pandemia COVID-19 Wyciagnięcie dzieci i młodzież z domów, dać im możliwość do aktywnego spędzania czasu wolnego i zwiększenia aktywności ruchowej, która jest tak bardzo ważna w tych czasach.

Charakter projektu

Dzielnicowy, Leszczynki

Typ projektu

Projekt mały

Kategorie projektu

sport i rekreacja

Lokalizacja projektu - Opis lokalizacji

Numery i obręby działek

Własność działek

Szczegółowy opis projektu

• Celem projektu jest zorganizować cykl zajęć sportowych w formie zajęć parkour i wykorzystać istniejąca infrastrukturę. Zajęcia te będzie prowadzić wykwalifikowany trener parkour w ponad 10 letnim doświadczeniem. Zajęcia odbywać się będą w dzielnicy Leszczynki na obiekcie który jest przeznaczony pod ta dyscyplinę sportową. Jest to obiekt który zawiera szerokiej gamy przeszkódy: rozbudowane drążki i poręcze, wysoką ściankę, wiele różnych wielkości murków będących imitacją przestrzeni miejskiej, na których można wykonywać wszystkie techniki parkour, a dodatkowo można ćwiczyć techniki wspinaczki/wskoków. Jak również budować siłę wykonując ćwiczenia kalisteniczne. Duże zagęszczenie przeszkód umożliwia wykonywanie dłuższych przebiegów łączonych w całość (tzw. "przelewki"/"flow").

Parkour i Freerun to sztuka szybkiego i nieograniczonego przestrzenią miejską przemieszczania się przy użyciu własnego ciała. To stosunkowo nowe aktywności, które dzięki swojej efektowności są bardzo popularne wśród młodzieży i mają duży potencjał rozwoju. Parkour jest metodą treningową polegająca na bezpiecznym, efektywnym i szybkim przemieszczaniu się z punktu A do punktu B. Dyscyplina ta polega na rozwijaniu umiejętności pokonywania przeszkód i dopasowywaniu swoich ruchów do otoczenia.

• Projekt kierowany jest do dzieci i młodzieży od 10 roku życia.

• Zakładam również wynajem przyrządów pomocniczych takich jak woreczki rehabilitacyjne to ćwiczenia równowagi. Gumy do ćwiczeń aby zwiększyć siłę mięśni głębokich i mobilność uczestników projektu. Kółka gimnastyczne i inne.

• Istotą zajęć w ujęciu perspektywistycznym jest kształtowanie pozytywnych postaw, takiego zasobu wiedzy, umiejętności i nastawień, dzięki którym uczestnik zajęć będzie chciał i umiał dbać o własne ciało, sprawność fizyczną i zdrowie przez całe życie. Wszechstronny rozwój osobowości, oraz przygotowanie go do myślenia i postępowania – samodzielnego i twórczego. Wdrażanie młodzieży do aktywnych form spędzania czasu wolnego.

• Rozwinięcie zdolności takich jak: szybkość, kondycję, zręczność, siłę, gibkość, skoczność, sprawność fizyczną, pewność siebie oraz samokontrolę. Parkour to także kształtowanie charakteru i przełamywania barier psychicznych.

Zakładane rezultaty i efekty działania

• Wdrażanie dzieci i młodzieży do aktywnego spędzania czasu wolnego.
• Kształtowanie charakteru u młodych ludzi ( otwartość, odwaga, samodzielność)
• Odciągnięcie dzieci i młodzieży od komputerów, telewizji
• Trwały wzrost sprawności, motoryki i koordynacji uczestników zajęć
• Wzrost liczby dzieci i młodzieży zainteresowanych parkour i freerunningiem
• Wzrost świadomości na temat parkour i freerunningu
• Zmniejszenie ryzyka kontuzji wśród osób początkujących
• Działanie profilaktyczne w walce z uzależnieniami wśród młodzieży
• Zagospodarowanie czasu wolnego dzieci i młodzieży
• Pobudzenie kreatywności dzieci i młodzieży
• Polepszenie relacji miedzy młodzieżą w związku z pandemia COVID-19 Wyciagnięcie dzieci i młodzież z domów, dać im możliwość zwiększenia aktywności ruchowej.

W związku z pandemia i ograniczeniem ruchomości dzieci i zwiększonej ilości godzin spędzonych przed komputerem. Narastającej niepewności wśród dzieci i młodzieży. Proponuje zajęcia sportowe aby zwiększyć aktywność ruchową dzieci i młodzieży. Polepszyć ich relacje miedzy nimi sami i zająć ich wolny czas.

Harmonogram (okres trwania zajęć) :

- Okres trwania zajęć (od marca do końca września) w roku 2022
- Zajęcia odbywałyby się raz w tygodniu.
- Czas trwania jednych zajęć to 2h
- Limit uczestników to 30 osób na jednych zajęciach
- Forma otwarta lub zapisy rzez stronę internetową.
- Łączna ilość godzin zajęć to 60h w ciągu roku
- Dzień tygodnia i godziny zajęć do ustalenia z wykonawcą projektu.

Projektowanie uniwersalne

Nie

Uzasadnienie projektowania uniwersalnego:

Projekt nie uwzględnia zajęć dla osób z niepełnosprawnością ruchową jak i umysłowa ponieważ projekt kierowany jest do dzieci i młodzieży w większej liczbie odbiorców czyli 30 osób. Osoby z niepełnosprawnością wymagają większej uwagi, a zajęcia są przewidziane dla jednego trenera.

Cel projektu i uzasadnienie potrzeby jego realizacji

Celem projektu jest zorganizować cykl zajęć sportowych w formie zajęć parkour na świeżym powietrzu wykorzystując istniejąca infrastrukturę w postaci Placów Sportów Miejskich. W roku 2022 od marca do końca września. Zajęcia odbywać się będą na dworze w dzielnicy Leszczynki na Placu Sportów Miejskich w Gdyni przy ulicy Orlicz Dreszera.

Przybliżone koszty realizacji projektu