Gimnastyka usprawniająca i wzmacniająca w trosce o zdrowy kręgosłup dla mieszkańców w dwóch grupach (podstawowej i zaawansowanej) (5)

Skrócony opis projektu

Postaw na zdrowie - Gimnastyka usprawniająca i wzmacniająca w trosce o zdrowy kręgosłup dla mieszkańców w dwóch grupach (podstawowej i zaawansowanej) jest to projekt skierowany do mieszkańców w każdym wieku i z różną sprawnością fizyczną. Celem jego jest poprawa samopoczucia uczestników oraz zachęcenie wszystkich do wspólnego i aktywnego spędzania czasu wolnego.

Charakter projektu

Dzielnicowy, Grabówek

Typ projektu

Projekt mały

Kategorie projektu

sport i rekreacja, edukacja, zdrowie i polityka społeczna

Lokalizacja projektu - Adres

Szkoła Podstawowa nr 52 w Gdyni
ul. Okrzei 6
81-228 Gdynia

Lokalizacja projektu - Opis lokalizacji

Proponowanym miejscem realizacji projektu jest Szkoła Podstawowa nr 52 ponieważ umiejscowiona jest w dogodnym miejscu, nieopodal przystanku ZKM i SKM. Do szkoły można dojechać na rowerze i samochodem ( dostępny parking ). Jest znana mieszkańcom.

Numery i obręby działek

Własność działek

M. Gdynia

Szczegółowy opis projektu

Ideą projektu jest organizacja zajęć prowadzonych dla osób w wieku od 20-80 roku życia, najlepiej SP 52.
Zajęcia z gimnastyki usprawniającej i wzmacniającej w trosce o zdrowy kręgosłup dla mieszkańców w dwóch grupach (podstawowej i zaawansowanej), czyli tzw. "Zdrowy kręgosłup" przeznaczone są dla wszystkich, którzy chcą poprawić lub utrzymać sprawność fizyczną, wzmocnić mięśnie, zwiększyć ruchomość w stawach oraz polepszyć samopoczucie.
Projekt będzie trwał od stycznia 2020 roku do grudnia 2020 roku z przerwą wakacyjną od czerwca do połowy września.
Projekt obejmuje:
- "Zdrowy kręgosłup" - grupa początkująca
- "Zdrowy kręgosłup" - grupa zaawansowana
Spodziewane efekty:
- poprawa samopoczucia i stanu zdrowia uczestników;
- zaszczepienie nawyków korzystania z dostępnej bazy sportowej;
- zainspirowanie mieszkańców do aktywności i pracy indywidualnej nad własnym rozwojem;
- nawiązanie pozytywnych więzi społecznych;
- aktywizacja mieszkańców i integracja międzypokoleniowa.
Zalety projektu:
- posiada swoją dobrą, rozpoznawalną markę;
- adresowany jest dużej rzeszy mieszkańców ( w każdym wieku i tacy uczestniczą );
- trwa cały rok;
- usytuowany w dogodnym miejscu
- można wykorzystać sprzęt zakupiony w poprzednich edycjach
- integruje środowisko szkolne z mieszkańcami.

Przybliżone koszty realizacji projektu

Lp.	Składowe części zadania (m.in. opis, cena ilość)	Koszt (cena x ilość)
1	opłata instruktora (grupa I - 32 godz. x 140zł, grupa II - 32 godz. x 140 zł)	8960 zł
2	papier kolorowy ksero (materiał promocyjny)	50 zł
3	tusz do drukarki (materiał do promocji)	150 zł
4	opłata za salę gimnastyczną (64 godz. x 13 zł)	832 zł
Przybliżony łączny koszt realizacji projektu:		9992 zł