Pilates - zajęcia ruchowe dla mieszkańców (13)

Skrócony opis projektu

Pilates / zdrowy kręgosłup - zajęcia ruchowe dostępne dla wszystkich mieszkańców bez względu na wiek i płeć. Poprawa kondycji fizycznej i psychicznej oraz integracja z innymi członkami społeczności dzielnicowej, a wszystko to pod czujnym okiem profesjonalnego trenera.

Charakter projektu

Dzielnicowy, Wzgórze Św. Maksymiliana

Typ projektu

Projekt mały

Kategorie projektu

sport i rekreacja

Lokalizacja projektu - Adres

Lokalizacja projektu - Opis lokalizacji

Numery i obręby działek

Własność działek

Szczegółowy opis projektu

Zajęcia ruchowe (pilates / zdrowy kręgosłup ) całoroczne od stycznia 2024, jeden raz w tygodniu w sali gimnastycznej. Zajęcia przeznaczone dla wszystkich mieszkańców, niezależnie od wieku i płci. Celem projektu jest integracja społeczności dzielnicowej i wszystkich innych chętnych mieszkańców Gdyni oraz poprawa kondycji fizycznej i psychicznej oraz redukcja stresu poprzez treningi ruchowe z trenerem.

Projektowanie uniwersalne

Tak

Cel projektu i uzasadnienie potrzeby jego realizacji

Celem projektu jest umożliwienie mieszkańcom darmowego dostępu do zajęć ruchowych i integracji społecznej różnych grup wiekowych. Poprzez ruch i możliwość spotkania innych osób możemy zadbać o lepsze samopoczucie zarówno fizyczne jak i psychiczne mieszkańców.

Przybliżone koszty realizacji projektu