Ćwiczenia ogólnorozwojowe na świeżym powietrzu dla osób w każdym wieku, zwłaszcza seniorów (4)

Skrócony opis projektu

Cotygodniowe ćwiczenia ruchowe na świeżym powietrzu dla osób w każdym wieku

Charakter projektu

Dzielnicowy, Babie Doły

Typ projektu

Projekt mały

Kategorie projektu

sport i rekreacja, zdrowie i polityka społeczna

Lokalizacja projektu - Adres

Lokalizacja projektu - Opis lokalizacji

Numery i obręby działek

Własność działek

Szczegółowy opis projektu

Projekt przewiduje organizację regularnych, cotygodniowych spotkań na świeżym powietrzu, gdzie pod okiem instruktora, mieszkańcy będą wykonywali ćwiczenia ogólnorozwojowe dostosowane do możliwości. Forma zajęć musi być tak dobrana, aby mogły w niej uczestniczyć osoby w każdym wieku, zwłaszcza seniorzy. Dla ułatwienia i urozmaicenia ćwiczeń można wykorzystać potencjał siłowni zewnętrznej, parku drążków, boisk i polany leśnej.
Szacunku dokonano na 52 tygodnie - cały rok spotkań.
Dodatkowe kwoty przewidziano na promocję projektu i badanie preferencji. Być może okaże się, że projekt będzie miał duże zainteresowanie / konieczne będzie organizacja dwóch terminów w tygodniu - wtedy czas realizacji należy skrócić (np. o wakacje), a zwiększyć częstotliwość.

Projektowanie uniwersalne

Tak

Cel projektu i uzasadnienie potrzeby jego realizacji

Celem projektu jest aktywizacja mieszkańców, zwłaszcza seniorów i poprawa ich zdrowia poprzez systematyczny ruch. Z uwagi na brak oferty zajęć sportowych w dzielnicy i odległość od miejsc, gdzie takie zajęcia się odbywają, wskazanym jest stworzenie możliwości poprzez realizację tego typu projektu.

Przybliżone koszty realizacji projektu