Cykl warsztatów dotyczących zdrowego odżywiania dla wszystkich mieszkańców dzielnicy (3)

Skrócony opis projektu

Projekt Cykl warsztatów dotyczących zdrowego odżywiania dla wszystkich mieszkańców dzielnicy jest skierowany do wszystkich mieszkańców dzielnicy Działki Leśne i będzie składał się z dwóch elementów:
1. Cyklu warsztatów otwartych. Uczestnicy uzyskają informację jak dbać o urozmaicanie jadłospisu i co to jest „zrównoważona dieta”. Po każdym z wykładów będzie możliwość konsultacji indywidualnych z dietetykiem.
2. Warsztatów dla uczniów ze Szkoły Podstawowej nr 26 oraz z Zespołu Szkół Ogólnokształcących nr 2. Uczniowie dowiedzą się jak czytać etykiety zamieszczone na produktach spożywczych i będą mieli możliwość sprawdzenia ile węglowodanów prostych, w przeliczeniu na kostki cukru, znajduje si

Charakter projektu

Dzielnicowy, Działki Leśne

Typ projektu

Projekt mały

Kategorie projektu

zdrowie i polityka społeczna

Lokalizacja projektu - Opis lokalizacji

Szkoła Podstawowa nr 26 w Gdyni, ul. Tatrzańska 40 i budynek nr 2, ul. Wolności 25. Zespół Szkół Ogólnokształcących nr 2 w Gdyni, ul. Wolności 22 B. "Effetha" Gdyńskie Stowarzyszenie Osób Niesłyszących Ich Rodzin i Przyjaciół, Warszawska 76, 81-309 Gdynia.

Numery i obręby działek

Własność działek

---

Szczegółowy opis projektu

Projekt Cykl warsztatów dotyczących zdrowego odżywiania dla wszystkich mieszkańców dzielnicy jest skierowany do wszystkich mieszkańców dzielnicy Działki Leśne i będzie składał się z dwóch elementów:
1. Cyklu warsztatów otwartych dla mieszkańców dzielnicy.
2. Warsztatów o żywieniu dla uczniów ze Szkoły Podstawowej nr 26 w Gdyni, ul. Tatrzańska 40 i budynek nr 2, ul. Wolności 25 oraz Zespołu Szkół Ogólnokształcących nr 2 w Gdyni, ul. Wolności 22B.

Ad 1.
Spotkania warsztatowe będą prowadzone w różnych, łatwo dostępnych miejscach dzielnicy aby dotrzeć do jak największej liczby odbiorców, w szkołach zlokalizowanych w dzielnicy, bibliotece oraz salach Parafii rzymskokatolickiej św. Stanisława Kostki.
Opis i zakres tematyczny cyklu warsztatów.
Podczas cyklu spotkań przedstawione zostaną podstawowe zasady zdrowego odżywiania, dotyczące regularności spożywanych posiłków i ich składu. Uczestnicy wykładów dowiedzą się jak zaplanować swój jadłospis, aby był pełnowartościowy i indywidualny, o wpływie diety na przyjmowane leki czy suplementy. Będą przekazane istotne informacje o składzie żywności fast food i popularnych przekąsek. Słuchacze poznają fakty i mity na temat picia wody, używania soli, cukru i mąki, a także o piciu herbaty, kawy i stosowaniu ziół.
Podczas i po każdym z wykładów będzie możliwość zadania pytań i konsultacji indywidualnych z dietetykiem.
Po każdym wykładzie uczestnicy otrzymają opracowane materiały zawierające poruszane zagadnienia.
Dodatkowym atutem realizowanego projektu będzie integracja mieszkańców dzielnicy Działki Leśne.

Ad 2.
Warsztaty o żywieniu skierowane do uczniów będą przeprowadzone w każdej klasie, podczas godziny wychowawczej, we współpracy z nauczycielami szkół biorących udział w projekcie.

Opis i zakres tematyczny warsztatów dla uczniów.
Na początku zajęć nastąpi krótkie wprowadzenie w tematykę podstawowych zasad zdrowego odżywiania i omówiony zostanie cel warsztatów. Następnie uczniowie będą mieli możliwość sprawdzić ile węglowodanów prostych, w przeliczeniu na kostki cukru, znajduje się w popularnych przekąskach i napojach. Dzieci nauczą się jak czytać etykiety zamieszczone na produktach spożywczych. Warsztaty będą prowadzone w sposób interaktywny i dostosowany do wieku danej grupy.

Przybliżone koszty realizacji projektu

Lp.	Składowe części zadania (m.in. opis, cena ilość)	Koszt (cena x ilość)
1	Szkoła Podstawowa nr 26 - 17 klas, warsztat (45 minut) 170 zł	2890 zł
2	Zespół Szkół Ogólnokształcących nr 2 - 22 klasy warsztat (45 minut) 170 zł	3740 zł
3	Warsztaty dla mieszkańców 2x45 minut+15 minut na dyskusję (2 godziny) 280 zł	2240 zł
4	Materiały szkoleniowe, druk materiałów promocyjnych, reklama w mediach społecznościowych	1000 zł
Przybliżony łączny koszt realizacji projektu:		9870 zł