Zajęcia gimnastyczne i spotkania prozdrowotne.

Skrócony opis projektu

Gimnastyka dla mieszkańców Cisowej to regularne zajęcia ruchowe skierowane i dostosowane do potrzeb różnych grup wiekowych, które borykają się z problemami zdrowotnymi i przeznaczone dla osób zainteresowanych dbaniem o własne zdrowie, kondycję i poprawą jakości swojego życia. Spotkania prozdrowotne w formie wykładu poruszać będą tematy z zakresu profilaktyki zdrowia, a prowadzone przez fizjoterapeutę zapewnią rzetelną i jakościową merytorycznie wiedzę.

Charakter projektu

Dzielnicowy, Cisowa

Typ projektu

Projekt mały

Kategorie projektu

sport i rekreacja, edukacja, zdrowie i polityka społeczna

Lokalizacja projektu - Opis lokalizacji

Numery i obręby działek

Własność działek

Szczegółowy opis projektu

Gimnastyka dla mieszkańców to regularne zajęcia ruchowe skierowane i dostosowane do potrzeb różnych grup wiekowych, które borykają się z problemami zdrowotnymi.
Projekt stanowi odpowiedź na zasygnalizowane potrzeby mieszkańców Gdyni Cisowej, którzy są zainteresowani aktywnym spędzeniem wolnego czasu i poszerzeniem swojej wiedzy na temat zdrowego trybu życia. Organizacja takich zajęć będzie próbę podjęcia przeciwdziałania skutkom chorób cywilizacyjnych, siedzącego trybu życia oraz zachęceniem do aktywności poprzez zajęcia gimnastyczne prowadzone we współpracy z fizjoterapeutą, które pozwolą wyrobić w uczestnikach nawyk codziennego dbania o własną kondycję. Działania prowadzone w tym kierunku miałyby też na celu podniesienie komfortu życia oraz poprawy ogólnego samopoczucia uczestników zajęć. Planowo odbędzie się łącznie 60 godz. ćwiczeń gimnastycznych (przez 10 m-cy po 2 godz w tygodniu) oraz 24 godzinne spotkania prozdrowotne w formie wykładów
Zadanie skierowane jest do osób zamieszkujących dzielnicę Cisowa, zainteresowanych pobudzeniem własnej aktywności, zwiększeniem wiedzy z zakresu dbania o zdrowie. Zajęcia gimnastyczne i spotkania prozdrowotne mogłyby odbyć się w sali gimnastycznej Przystani Chylońska 237.

Projektowanie uniwersalne

Tak

Cel projektu i uzasadnienie potrzeby jego realizacji

Celem są: integracja w ramach zajęć grupowych, aktywizacja mieszkańców i zachęcenie do pogłębiania wiedzy o zdrowym trybie życia, poprawa sprawności krążeniowo - oddechowej oraz wzrost znaczenia profilaktyki zdrowia w przeciwdziałaniu chorobom cywilizacyjnym. Liczba osób z problemami ruchowymi systematycznie wzrasta a zajęcia mogłyby temu przeciwdziałać. Ważne jest również zgłębianie wiedzy nt. zdrowia w odpowiedzi na nowe możliwości, badania, terapie i idee.

Przybliżone koszty realizacji projektu