Zajęcia sportowe (np. sksy, pilates, zumba, ćwiczenia na świeżym powietrzu) i spotkania z ekspertami z zakresu zdrowia i aktywności fizycznej dla mieszkańców w każdym wieku (11)

Skrócony opis projektu

Zajęcia sportowe i spotkania z ekspertem dla mieszkańców w każdym wieku

Charakter projektu

Dzielnicowy, Babie Doły

Typ projektu

Projekt duży

Kategorie projektu

sport i rekreacja, edukacja, zdrowie i polityka społeczna

Lokalizacja projektu - Opis lokalizacji

Numery i obręby działek

Własność działek

Szczegółowy opis projektu

Projekt zakłada aktywizację mieszkańców w każdym wieku poprzez uczestnictwo w zajęciach ruchowych i wykładach specjalistycznych.

Proponowane zajęcia ruchowe:
- SKSy dla uczniów SP 28 - dodatkowe 6 godzin lekcyjnych tygodniowo;
- pilates / ćwiczenia ogólnorozwojowe dla osób w każdym wieku - 1 godzina tygodniowo na sali;
- zumba / zajęcia taneczne dla osób w każdym wieku - 1 godzina tygodniowo na sali;
- zajęcia na świeżym powietrzu dla osób w każdym wieku, np. kalistenika, crossfit z wykorzystaniem parku drążków, siłowni zewnętrznej.

Dodatkowo raz w miesiącu przewidziane jest spotkanie z ekspertem / prelekcja / wykład na konkretny temat związany ze zdrowiem, aktywnością, np. dietetyk, fizjoterapeuta, kardiolog.

Projekt przewiduje się na okres od września do czerwca i szacuje 40 tygodni.

W ramach SKSów opłata za salę nie jest przewidziana.
W przypadku porozumienia z dyrekcją szkoły o bezpłatne udostępnienie sal na resztę zajęć, pozostałe środki mają być przeznaczone na dodatkowe zajęcia, spotkania lub zakup materiałów do ćwiczeń, sprzętu sportowego.

Przybliżone koszty realizacji projektu