Warsztaty uważności i samoobrony dla dzieci 8+ (7)
Skrócony opis projektu
Projekt obejmuje warsztaty z trenerem mentalnym dotyczące samoobrony umysłowej oraz z trenerem samoobrony w zakresie uważności i bezpiecznego unikania zagrożeń, a także podstawy udzielania pierwszej pomocy.
Charakter projektu
Dzielnicowy, Pogórze
Typ projektu
Projekt duży
Kategorie projektu
sport i rekreacja, edukacja
Lokalizacja projektu - Opis lokalizacji
Szkoła podstawowaNumery i obręby działek
Własność działek
---Szczegółowy opis projektu
To projekt skierowany na nieśmiałe dzieci, które nauczą się podczas jego trwania bezpiecznego i uważnego przebywania poza domem. W ramach projektu przewidziane zostały zajęcia z trenerem mentalnym dotyczące asertywności, pewności siebie, sztuce odmowy na zaczepki, radzenia sobie z emocjami i pod presją czasu oraz nawiązywania relacji z innymi. Warsztaty te są zajęciami z obrony przed atakiem psychicznym. Kolejnym etapem projektu są zajęcia z samoobrony przed czynną napaścią, unikaniem ataku, uważnością, bezpiecznym unikaniem zagrożeń, koordynacją ruchową, radzeniem sobie z emocjami, stresem i adrenaliną w sytuacjach zagrożenia, a także podstawy udzielania pierwszej pomocy. Jeden etap warsztatowy obejmuje 20 dzieci w wieku powyżej 8 lat - 10 godzin treningu krav maga i 10 godzin z trenerem mentalnym na kwartał (łącznie 4 grupy).
Przybliżone koszty realizacji projektu
| Lp. | Składowe części zadania (m.in. opis, cena ilość) | Koszt (cena x ilość) |
|---|---|---|
| 1 | Warsztaty z trenerem mentalnym - 4 grupy po 10 godzin po 250zł | 10000 zł |
| 2 | Trening samoobrony krav maga - 4 grupy po 10 godzin po 250zł | 10000 zł |
| 3 | Sala sportowa 10 godzin x 4 grupy x 150zł | 6000 zł |
| 4 | Promocja (plakaty, ulotki) | 300 zł |
| Przybliżony łączny koszt realizacji projektu: | 26300 zł | |
