Nowoczesny Street Workout Park dla młodzieży i dorosłych.
Skrócony opis projektu
Rozpowszechniamy modę na zdrowy tryb życia i ćwiczenia na powietrzu. Street Workout staje się coraz bardziej popularny. Niejednokrotnie w przestrzeni miejskiej można spotkać osoby wykonujące ćwiczenia na świeżym powietrzu. Wykorzystują do tego ogólnodostępny sprzęt. Street Workout jest całkowicie darmowy. Wystarczy jedynie odrobina motywacji, aby zacząć wykonywać ćwiczenia i zadbać o swoją formę. Street Workout ma wielu zwolenników nie bez powodu. Pozwala schudnąć, wyrzeźbić mięśnie, poprawić wydolność ruchową, a także równowagę. Dzięki ćwiczeniom wykorzystującym masę ciała można zadbać o niemalże każdy mięsień w organizmie. Już podstawo
Charakter projektu
Dzielnicowy, Karwiny
Typ projektu
Projekt duży
Kategorie projektu
sport i rekreacja
Lokalizacja projektu - Adres
skrzyżowanie ul Gabrieli Zapolskiej i ul Kazimierza KruczkowskiegoLokalizacja projektu - Opis lokalizacji
Teren zielony niezagospodarowany znajdujący się w pobliżu szkoły z dostępnąścią dla każdej osoby chcącej spędzić wolny czas na sportowo. Miejsce znajduje się w samym centrum Karwin w pobliżu Źródła Marii.Numery i obręby działek
531Własność działek
M. GdyniaSzczegółowy opis projektu
Street Workout staje się coraz bardziej popularny. Niejednokrotnie w przestrzeni miejskiej można spotkać osoby wykonujące ćwiczenia na świeżym powietrzu. Wykorzystują do tego ogólnodostępny sprzęt. Street Workout jest całkowicie darmowy. Wystarczy jedynie odrobina motywacji, aby zacząć wykonywać ćwiczenia i zadbać o swoją formę. Street Workout ma wielu zwolenników nie bez powodu. Pozwala schudnąć, wyrzeźbić mięśnie, poprawić wydolność ruchową, a także równowagę. Dzięki ćwiczeniom wykorzystującym masę ciała można zadbać o niemalże każdy mięsień w organizmie. Już podstawowe ćwiczenia pozwalają wyrzeźbić brzuch, zwiększyć objętość bicepsów czy siłę nóg. Dzięki Street Workoutowi można nie tylko wyćwiczyć swoje ciało, ale także motywację i silną wolę.
Robinia Street Workout Zestaw 4 jest to najbardziej rozbudowany zestaw z oferty street workout. Zawiera w sobie
urządzenia, takie jak drążki poziome, pionowe i zygzak, drabinkę poziomą, pionową i ukośną, poręcze, uchwyty do
podciągania, ławeczkę nachyloną, rurę do wspinania i pionową przeplotnię linową. Elementy te służą przede wszystkim
do ćwiczeń rozwijających górne partie mięśni i mięśnie brzucha. Zwisanie, podciąganie, przerzuty to główne ćwiczenia
jakie można wykonywać z wykorzystaniem elementów tego zestawu. Urządzenie przeznaczone jest dla osób o wzroście
minimum 140 cm. Urządzenia serii Robinia są wykonane z naturalnego drewna akacjowego, dlatego ich wymiar oraz
wymiar stref bezpieczeństwa może różnić się o kilka centymetrów od podanych wymiarów.
Dane materiałowo - konstrukcyjne:
Elementy złączne i osłony połączeń - Wszystkie elementy złączne, jak śruby, nakrętki, łańcuchy (jeśli występują) i
mocowania wystawione na działanie warunków zewnętrznych - nierdzewne. Wystające łby śrub i nakrętki zabezpieczone
są plastikowymi zaślepkami. Wandaloodporne zaślepki śrub, wykonane z poliamidu formowanego metodą wtryskową.
Drewno robinia - Elementy drewniane wykonane zostały z robinii akacjowej, drewna charakteryzującego się bardzo dużą trwałością i wytrzymałością, również przy bezpośrednim kontakcie z glebą, co pozwala, aby urządzenia z tej serii
instalowane były w podłożu bez użycia stalowych kotew. Robinia jest odporna na działanie zmiennych warunków
atmosferycznych, po wyschnięciu kurczy się w niewielkim stopniu.
Poprzeczki inox - Poprzeczki wykonane ze stali nierdzewnej mocowane do konstrukcji drewnianych za pomocą
aluminiowych łączników.
Planując wykonanie nawierzchni bezpiecznej na placu zabaw bardzo
ważne jest, aby właściwie dobrać możliwości amortyzacyjne danej
nawierzchni do krytycznej wysokości upadku (HIC) zamontowanych
na placu zabawek.
Zapewnienie odpowiedniego podłoża w obrębie urządzeń zabawowych jest
niezwykle istotne, ponieważ większość urazów na placach zabaw spowodowana jest
upadkiem na podłoże.
Robinia Street Workout Zestaw 4 Robinia - drewno + inox nr kat.: AV/8218
https://playtime.pl/produkt/4197/robinia-street-workout-zestaw-4/258
Projektowanie uniwersalne
Tak
Cel projektu i uzasadnienie potrzeby jego realizacji
Rozpowszechniamy modę na zdrowy tryb życia i ćwiczenia na powietrzu. Temu właśnie służą place street workout i kalisteniki. Staramy się zachęcić dzieci, młodzież i dorosłych do aktywności na powietrzu. To forma ćwiczeń oparta na prostocie i najprostszych przyrządach. Uważano, że to najskuteczniejszy i najprostszy sposób na zbudowanie tężyzny fizycznej i sprawności. Ćwiczenia związane z kaltenistyką i street workoutem sprzyjają ogólnemu rozwojowi sylwetki i są całkowicie bezpieczne.
Przybliżone koszty realizacji projektu
Lp. | Składowe części zadania (m.in. opis, cena ilość) | Koszt (cena x ilość) |
---|---|---|
1 | Belka nośna pionowa x 19 | 5000 zł |
2 | Drążek poziomy x 12 | 5000 zł |
3 | Drążek pionowy x 2 | 5000 zł |
4 | Drążek zygzak | 5000 zł |
5 | Drabinka pozioma | 5000 zł |
6 | Drabinka ukośna | 5000 zł |
7 | Drabinka pionowa | 5000 zł |
8 | Ławeczka nachylona | 5000 zł |
9 | Uchwyty do podciągania | 5000 zł |
10 | Poręcz x 3 | 5000 zł |
11 | Pionowa przeplotnia linowa | 3431 zł |
Przybliżony łączny koszt realizacji projektu: | 53431 zł |